Aoinworldは、
心と体の調和を目指す
Yoga & Pilates CLASSです。


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初心者から経験者まで、
誰でも自分のペースで参加できるプログラムを提供。
ヨガでは、呼吸とポーズを組み合わせて心の平穏と柔軟性を高め、ピラティスでは、体幹を中心に筋肉を鍛え、姿勢を改善します。 当スタジオは、リラックスできる落ち着いた空間で、日々のストレスを解消し、健康的な体作りをサポートします。少人数制で、丁寧な指導を通じて一人ひとりに合わせたレッスンを提供し、心と体のバランスを整えるお手伝いをします。
Aoinworldで、心身ともにリフレッシュし、充実したライフスタイルを手に入れましょう。

提供内容

Plan.01 Flow & Serenity Yoga

「呼吸と動きをひとつに。しなやかに整う時間。」
流れるような動きで全身をほぐしながら、深い呼吸で心もリラックス。柔軟性を高めつつ、ストレスを解放し、内側から整えるヨガプログラムです。初心者から経験者まで、自分のペースで楽しめます。

Plan.02 Core Strength Pilates

「美しい姿勢と引き締まった体をつくる」

体幹(コア)を鍛え、姿勢を整えながら、しなやかで強い体をつくるピラティス。インナーマッスルを意識した動きで、無駄のない美しいボディラインへと導きます。初心者でも安心して参加できるプログラムです。

レッスンスケジュール

Yoga コース
00:00 - 00:00
○○コース
○○コース
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○○コース
無料体験
○○コース
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Pilates コース
00:00 - 00:00
○○コース
○○コース
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○○コース
無料体験
○○コース
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13:00 - 18:30
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※スケジュール・担当インストラクターは直前に変更になる場合がございます。予めご了承ください

まずは無料体験レッスンへ!

Aoinworldの体験レッスンは初めての方も大歓迎です。
ヨガやピラティスを通じて、心と体をリフレッシュしませんか?初心者の方でも安心して参加できるよう、丁寧にサポートいたします。少人数制なので、自分のペースで楽しむことができ、落ち着いた空間でリラックスしながらレッスンを受けられます。ぜひ気軽に、Aoinworldの心地よいレッスンをお楽しみください。